院部动态

心理健康活动月|曼陀罗艺术疗法体验活动

发布日期:2023-05-04 13:19:35   来源:会计学院   点击量:

  为进一步提升各学院二级心理站学生骨干的工作能力,提高学生心理团队的工作素养,由校学生处大学生心理健康教育中心主办、会计学院承办的大学生心理骨干系列培训(第2场)于4月21号下午在松江校区邑谷诚信文化馆开展。本次活动邀请了来自上海工程技术大学的毕玉芳教授担任培训导师,来自全校的各学院二级心理站的30位学生心理骨干、教师欢聚在一起,共同体验了写意曼陀罗绘画的魅力。活动由会计学院肖伟老师主持。


  毕玉芳教授以游戏的形式带大家深入体验了曼陀罗艺术疗法。通过观看一张张具有着曼陀罗艺术画风的卡片,进行自由涂鸦创作,色彩的交织亦是情绪的具象,内心中无法用语言表达的情绪随着我们的画笔展现出来,向每个人传递着生命的力量。同学们一起相互欣赏彼此的曼陀罗艺术作品,相互交流内心的感触,活动现场热烈而温馨。毕玉芳教授为每位同学赠送了“礼物”卡片,鼓励同学们在曼陀罗绘画中看见自我,遇见未来,通过个人的切身体验,感受写意曼陀罗的魅力,提升个人心理素养,更好地帮助身边同学。

  曼陀罗艺术疗法是结合了古印度艺术与现代心理学理论,透过神秘的几何体奥秘和色彩力量,通过绘制和观赏曼陀罗图案辅助意识与潜意识连结,帮助我们重新实现整合,帮助人们减轻压力、缓解焦虑、治疗抑郁等精神障碍,放松身体,静心减压。

分享到: