2020年4月1日下午13时,上海立信会计金融学院万曼宇老师应健康保健协会社团的邀请,通过网络平台为来自多个部门的保健社团成员分享了“声音的秘密——保护金嗓子”的知识和科学的保健方法。会计学院王凤仙老师主持,党委书记赵立辉开场并致辞。
万曼宇老师首先通过分析和对比除教师以外的其他“用嗓”职业人群的用声特点来引出探究“声音的秘密”的必要性,和练习科学发声的紧迫性。随后,形象生动的给大家描述了发声过程,并现场分享保护嗓子的最佳练声内容,例如可以放松喉部的“气泡音”、增强共鸣的“嘿”“哈”弹发练习,并针对科学发声中最重要的“呼吸”部分,为大家形象生动的做了讲解和示范,使得老师们可以在日常生活中通过简单的发声练习,增强对气息的控制和运用,进而减少因非科学发声而引起的声带受损情况。之后,万老师还为大家分享了个人的护嗓小贴士,并建议老师们在日常生活中要注意护嗓、保嗓。
声音是教师进行教学工作和其它工作的重要工具,必须提高对声音的认识,并从思想意识上重视与我们如影随形的声音,做到科学发声、健康用嗓。播音主持专业出身的万老师通过专业的知识分享和标准的动作示范,不仅有效助力了老师们的线上教学实践,也极大舒缓了在疫情期间积聚的焦虑情绪。
本次活动也是创建活力社团活动之一。