2018年10月26日下午，毕玉芳副教授应健康保健协会社团的邀请，在松江校区教工活动中心为来自多个部门的保健协会成员以曼陀罗绘画的方式进行了减压讲解。校教工健康保健协会社团由会计学院承办，会计学院党委书记赵立辉为活动致辞，并传达了美好的祝愿。

　　毕老师在对曼陀罗绘画声情并茂的介绍中，带领着健康保健社团的老师们进行曼陀罗绘画创作和心灵图卡的选择。之后，全体老师围成一圈依次分享自己的作品内容、创作思路以及对生活的态度或感想。在热烈的互动讨论中，“曼陀罗绘画减压”活动的气氛达到了高潮。最后，在老师的启发下大家对绘画进行了补充创作，并在小卡片上撰写了自己对未来的祝福。毕老师精彩的讲解引来了现场阵阵掌声。曼陀罗绘画的过程，如同一次与自己内心的对话和对心灵的按摩，让大家在紧张工作之余心情得到放松、舒缓。

　　毕玉芳副教授是我校心理健康教育与咨询中心教师，毕业于华东师范大学心理学博士、曼陀罗绘画治疗师、国家二级心理咨询师、上海学校心理咨询师、上海高校心理咨询协会理事、中德精神分析培训班第六期学员，研习心理学近20年，有丰富的心理咨询和心理危机干预经验，特别擅长艺术心理辅导。

　　通过本次活动，大家纷纷表示，在减轻焦虑、释放压力、舒缓身心的同时，还非常有效地促使成员们学会走出内心世界的迷宫，接纳最真实的自己。在未来的工作生活中，曼陀罗绘画减压方法也将十分有利于老师们不断化解内心的矛盾、及时减轻各方面的压力，从而积极乐观地对待工作和生活。

　　本次活动也是校工会创建活力社团内容之一。