为欢庆国庆,切实关爱教职工身心健康,舒缓日常工作压力,会计学院工会于9月30日在文翔路校区工会活动中心开展了“芳疗通络 欢度国庆”头面部经络与芳香养护活动。在专业芳疗师的引导下,30位老师一起学习了传统中医经络技法和现代芳香疗法,开启了一场从嗅觉到触觉的深度疗愈之旅。
活动伊始,专业芳疗讲师以头部经络图为引,为大家系统讲解了百会、太阳、风池、印堂等头面部关键穴位的定位与功效。讲师指出,头部穴位密集、经络遍布,定期按摩可有效改善睡眠、缓解头痛。随后,讲师深入浅出地讲解了芳香疗法基本原理,介绍精油通过嗅觉神经与皮肤吸收双重途径发挥疗愈作用的科学机制,并重点推荐了薰衣草、薄荷、迷迭香、甜橙等适合头面部使用的精油品类,解析其安神、提神、愉悦情绪的不同功效。
精油按摩与经络穴位相结合,芳香分子调动情绪,物理刺激疏通经络气血,两者协同可产生“1+1>2”的养护效果。掌握了基础理论后,讲师为大家演示了一套可在居家环境中轻松操作的“减压头疗按摩法”,老师们将调配好的精油涂抹于头面部,以指腹打圈、掌心轻叩、指节推揉等手法,沿着头部经络对关键穴位进行按摩。随着香气弥漫、指尖轻揉,老师们感受到从头到心的放松和疗愈。
本次活动将中医经络智慧与现代芳香疗愈深度融合,不仅让老师们掌握了科学实用的头面部自我养护技能,更在馥郁香气中舒缓了身心压力。活动进一步增强了会计学院的凝聚力、向心力,提升了老师们的归属感和幸福感,为构建和谐校园、助力老师们以更饱满的状态投入学院各项工作,推动学院高质量发展。

